Guía esencial para padres sobre el control parental de ChatGPT

OpenAI ha introducido controles parentales para ChatGPT, ofreciendo a los padres una forma de gestionar la experiencia de sus hijos adolescentes con este popular chatbot de IA. Si tu hijo(a) adolescente utiliza ChatGPT como ayuda para las tareas escolares, para proyectos creativos o simplemente por curiosidad, estos controles pueden ser una herramienta útil para mantener sus interacciones más seguras y adecuadas.

Pero recuerda: Los controles parentales son sólo una pieza del rompecabezas cuando se trata de mantener a los niños seguros en Internet. Funcionan mejor cuando se combinan con conversaciones continuas sobre el uso responsable de la IA, normas familiares claras sobre tecnología y tu participación activa para comprender lo que hace tu hijo adolescente en Internet.

ChatGPT y otros chatbots de IA pueden ser herramientas útiles para el aprendizaje y la creatividad, pero conllevan riesgos reales que los padres deben comprender, desde contenido inapropiado hasta consejos peligrosos sobre salud mental. Common Sense Media recomienda que los adolescentes no utilicen ningún chatbot, incluido ChatGPT, para obtener apoyo emocional o sobre salud mental, ya que nuestras evaluaciones de riesgos han demostrado que es demasiado arriesgado. Nota: Aún estamos evaluando las nuevas funciones y políticas específicas para adolescentes de ChatGPT.

Incluso con los controles parentales establecidos, querrás seguir participando en la supervisión y discusión del uso de la IA por parte de tu hijo adolescente. Estas herramientas no son perfectas, y los adolescentes pueden encontrar formas de eludir las protecciones si están decididos a hacerlo.

Para configurar los controles parentales de ChatGPT es necesario que tanto tú como tu hijo adolescente tengan cuentas de ChatGPT. Éste es el proceso paso a paso:

1. Crea tu propia cuenta de ChatGPT si aún no tienes una. Animamos encarecidamente a los padres a que pasen algún tiempo utilizando ChatGPT ellos mismos antes de que su adolescente empiece a utilizarlo. Entra en tu incomodidad y pruébalo. Comprender cómo funciona te convertirá en un mejor guía para tu hijo(a) adolescente.
2. Desde tu cuenta, invita a tu hijo adolescente. Tu adolescente necesitará su propia cuenta ChatGPT para que esto funcione. Ve a Configuración > Control parental > Añadir un familiar. Introduce la dirección de correo electrónico de tu adolescente y selecciona "Mi hijo" como su relación contigo.
   
   
   
   
    
3. Tu hijo adolescente tiene que aceptar la invitación. Recibirá un correo electrónico pidiéndole que confirme que eres su padre, madre o tutor. Una vez que haga clic en "Aceptar solicitud", estaréis vinculados.
   
   
    
4. Accede a los controles. Ahora puedes gestionar ciertos ajustes de la cuenta de tu hijo adolescente. Recibirás alertas de seguridad si ChatGPT detecta conversaciones potencialmente perjudiciales, o si revisores formados determinan que existe riesgo de autolesión.

Una vez que estés vinculado a la cuenta de tu hijo adolescente, tendrás acceso a varios controles parentales en la sección de configuración de su cuenta de ChatGPT. No tendrás acceso a las conversaciones reales de tu hijo adolescente con ChatGPT, pero podrás gestionar sus ajustes de privacidad y contenido.

A continuación te explicamos qué hace cada ajuste, junto con nuestras recomendaciones:

Reducir contenido sensible

Qué hace: Añade barreras de seguridad adicionales en áreas como actividades peligrosas, imagen corporal, contenido sexual, violencia y juegos de rol. Cuando esté activada, ChatGPT evitará los temas inseguros o gráficos y se centrará en respuestas adecuadas a la edad.

Nuestra recomendación: Mantén esto ACTIVADO. Estas protecciones adicionales pueden ayudar a evitar que tu hijo adolescente acceda a contenidos inapropiados o reciba consejos potencialmente perjudiciales. Aunque no son infalibles, estas protecciones añaden una capa esencial de seguridad.

Mejorar el modelo para todos

Qué hace: Esto permite a ChatGPT utilizar las conversaciones de tu hijo adolescente para mejorar futuras versiones de la IA.

Nuestra recomendación: Desactívalo. Proteger la privacidad de tu hijo debería ser una prioridad. No hay ningún beneficio para tu familia si las conversaciones de tu hijo adolescente se utilizan con fines de entrenamiento, y desactivar esta opción es la opción más segura.

Hacer referencia a las memorias guardadas

Qué hace: Permite que ChatGPT recuerde detalles de conversaciones anteriores con tu hijo adolescente, como sus intereses, las asignaturas que está estudiando o sus preferencias de estilo de escritura, para personalizar las respuestas.

Nuestra recomendación: Mantén esto ACTIVADO, pero estate atento. La memoria puede ser útil con fines educativos. Por ejemplo, si tu hijo está recibiendo clases particulares, ChatGPT puede recordar qué temas se trataron la semana pasada. También puede ayudar a la IA a detectar patrones que podrían indicar que tu hijo está en apuros. Sin embargo, ten en cuenta que esta función puede contribuir a que tu hijo adolescente se encariñe con la IA, ya que ésta "recordará" detalles sobre él (si también tienes activado el ajuste "contenido sensible reducido", este riesgo se minimiza, pero no se elimina por completo).

Modo de voz

Para qué sirve: Permite a tu hijo adolescente utilizar el modo de voz en ChatGPT para que pueda mantener conversaciones habladas con ChatGPT en lugar de limitarse a escribir.

Nuestra recomendación: Esto depende en gran medida de las preferencias de la familia. El modo de voz puede hacer que las interacciones resulten más naturales y puede ser útil para los adolescentes que prefieren hablar a escribir, o puede ser una adaptación para determinados alumnos. Ten en cuenta que las conversaciones habladas pueden resultar más personales y cercanas que las basadas en texto. Además, la voz única de un adolescente contiene información de identificación personal, y ChatGPT recoge estos datos como parte de su funcionalidad.

Generación de imágenes

Qué hace: Esto permite a ChatGPT crear imágenes basadas en las peticiones de tu hijo adolescente.

Nuestra recomendación: Desactívalo. Se sabe que los generadores de imágenes tienen importantes problemas de sesgo y pueden producir contenidos inapropiados o estereotipados. También pueden utilizarse para crear imágenes que podrían ser problemáticas en contextos escolares o sociales.

Límites de tiempo (Horas de silencio)

Para qué sirve: Evita que tu hijo adolescente utilice ChatGPT durante determinadas horas, como la hora de acostarse o de estar con la familia.

Nuestra recomendación: Establece límites razonables que se ajusten a las normas familiares sobre el tiempo frente a la pantalla y a las investigaciones sobre el sueño. La mayoría de los adolescentes necesitan de 8 a 10 horas de sueño por noche, y las pantallas pueden interferir en la calidad del sueño. Considera establecer horas de silencio de 22 h a 7 h, o lo que mejor se adapte al horario de tu familia. Puedes ajustar las horas de inicio y fin para que coincidan con la hora de acostarse y la rutina de despertarse de tu hijo adolescente.

Notificaciones

En la pestaña de notificaciones, también puedes configurar ChatGPT para que te notifique si los revisores humanos marcan las conversaciones de tu hijo adolescente con ChatGPT por determinados contenidos de seguridad, como suicidio y autolesiones. Te recomendamos que mantengas esta opción ACTIVADA.

Sí, los adolescentes decididos pueden encontrar formas de eludir los controles parentales, como con cualquier otra tecnología, por ejemplo creando fácilmente otra cuenta ChatGPT que no esté vinculada a tu cuenta ChatGPT paterna.

Puedes darte cuenta de que algo pasa si observas una actividad inusual de Wi-Fi o de datos. Sin embargo, los problemas técnicos, como las actualizaciones del sistema, también pueden afectar al funcionamiento de los controles parentales, por lo que un comportamiento inusual no siempre significa que tu hijo adolescente haya encontrado una solución.

Sí, tu hijos conocerás los controles parentales. El proceso de configuración requiere su participación activa, ya que tiene que aceptar tu invitación y confirmar que eres su padre. En realidad, esta transparencia es algo positivo y puede fomentar discusiones sanas.

Common Sense Media no recomienda el control secreto a menos que se trate de un problema de seguridad grave. Una comunicación abierta y honesta sobre por qué utilizas estas herramientas (para ayudarles a mantenerse a salvo mientras aprenden a utilizar la IA de forma responsable) tiene más probabilidades de ser eficaz a largo plazo. De todos modos, en algún momento querrás hablar de lo que observas, y eso es mucho más fácil si tu adolescente ya sabe que estás supervisando su uso de la IA.

Establecer controles parentales es sólo el principio. Aquí tienes algunas conversaciones importantes que debes tener con tu hijo adolescente sobre el uso de la IA:

• Limitaciones de la IA. Ayuda a tu hijo(a) adolescente a comprender que el ChatGPT puede proporcionar información incorrecta y reflejar prejuicios. Enséñale a verificar la información importante de otras fuentes.
• Integridad académica. Asegúrate de que tu hijo(a) adolescente entiende las normas de tu familia sobre el uso de la IA para hacer los deberes, y comprueba también las políticas de su centro de estudios.
• Límites emocionales y de salud mental. Discute por qué no es apropiado utilizar ChatGPT como apoyo emocional o de salud mental, o como sustituto de las relaciones humanas.
• Privacidad. Habla sobre qué información es seguro compartir con los sistemas de IA y qué debe permanecer privado.

No sustituye a la orientación humana. Discute por qué ChatGPT no puede sustituir a profesores, consejeros o padres cuando se trata de orientación académica o personal compleja. Es una herramienta para complementar el aprendizaje, no para sustituir la ayuda humana.

Los controles parentales de ChatGPT son un buen primer paso, pero no son una solución completa para mantener a los adolescentes seguros con la IA. Piensa en ellos como una herramienta más de tu kit de herramientas parentales, junto con conversaciones continuas, directrices familiares claras y tu participación activa en la vida digital de tu hijo adolescente.

Lo más importante que puedes hacer es mantener la curiosidad y el compromiso. Prueba ChatGPT tú mismo, pide a tu adolescente que te enseñe cómo lo utiliza y mantén la conversación sobre las ventajas y los riesgos de la IA. La tecnología seguirá evolucionando, pero tu relación con tus hijos y tu orientación continua serán siempre las herramientas más poderosas para mantenerlo seguro en Internet.

Common Sense Media sigue evaluando las herramientas de IA y su impacto en los jóvenes. Para consultar las últimas orientaciones sobre la IA y los adolescentes, visita commonsense.org.