Programas de TV sobre salud mental

Last updated: Julio 25, 2025

Los medios de comunicación influyen mucho en nuestra percepción de la salud mental y el bienestar. Hoy en día, hay más series que nunca que intentan ayudar a públicos de todas las edades a ver cómo gestionan su salud mental distintas personas y, potencialmente, a aprender actitudes y prácticas más sanas en lo que se refiere a sus cuerpos y mentes. Estas selecciones van desde populares historias de ficción(Ted Lasso aprendiendo a trabajar con sus ataques de pánico) hasta docuseries centradas en otros retos de salud (muchos atletas lidian con la presión de ser perfectos). Y no nos olvidamos de los nuevos programas diseñados para ayudar a los espectadores a relajarse y meditar. Para saber más sobre salud mental, consulta nuestros Programas de TV para adolescentes que inician conversaciones importantes.